C’est quoi une thérapie ?

Une thérapie c’est un chemin vers soi, vers le meilleur de soi.

Notre corps, nos émotions viennent nous parler en permanence et nous chahutent rendant notre vie inconfortable ou pire souffrante.

Parfois notre corps nous « échappe », nous semblons soumis à des comportements qui ne nous conviennent pas.

D’autres fois les relations avec les autres ( ou nous-même) sont difficiles voire insupportables. Comment faire ?

C’est le moment d’être accompagné quand le chaos, la souffrance ou plus doucement l’incompréhension, le sentiment d’être perdu dans notre vie nous atteint, un regard extérieur pour se poser, pour se sentir soutenu est un cadeau précieux à s’offrir pour sortir de cet état et avancer plus sereinement.

Le corps, le cœur ne mentent pas, il est important qu’ils soient écoutés avec compréhension, justesse pour se délester de  ce qui nous pèse et nous empêche d’avancer avec bonheur dans notre vie.

Mes consultations s’adressent aux enfants, adolescents, et adultes.